Первые пуанты, как выбрать и не навредить стопе
Чек-лист для родителей и взрослых учениц, которые только встают на пальцы.
Переход на пуанты разрешает педагог, а не возраст. Обычно это происходит после трёх-четырёх лет регулярного классического экзерсиса, когда стопа и голеностоп достаточно сильные.
Длина, ширина и полнота
Пуанты подбирают по трём параметрам. Длина должна совпадать со стопой без запаса, ширина колодки повторять ширину плюсны, а полнота, обозначенная иксами, отвечать объёму стопы. Свободные пуанты так же опасны, как и тесные.
Жёсткость
Для первых пуант выбирают мягкую или среднюю стельку. Слишком жёсткая не даст пройти через полупальцы, и ученица начнёт заваливаться.
Примерка
Примеряйте в тех же носочках или напальчниках, в которых будете заниматься. Встаньте в позицию, плие по второй и подъём на пальцы, и попросите педагога посмотреть на пятку.
Если вы далеко от нашего ателье, пришлите фото стопы сверху и сбоку на листе А4. Консультант подберёт модель и полноту бесплатно.
